Psichologinės ir emocinės pagalbos kontaktai

Pagalbos telefonai

Psichologinės pagalbos tarnyba Telefono numeris Darbo laikas

Jaunimo linija*
Budi savanoriai konsultantai

+370800 28888

I–VII
visą parą

Vaikų linija*

Budi savanoriai konsultantai ir profesionalai

116 111

I–VII
11.00–23.00

Vilties linija*

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos specialistai

116 123

I–VII
visą parą

Pagalbos moterims linija*

Pagalbą teikia savanoriai ir psichikos sveikatos profesionalai 

+370 800 66366

I–VII
visą parą

Linija Doverija*

Emocinę paramą rusų kalba paaugliams ir jaunimui teikia savanoriai 

370 800 77277

 

II–VI

16.00–20.00

Krizių įveikimo centras

Skubi psichologinė pagalba.

Konsultacijos teikiamos per Skype arba atvykus į centrą Antakalnio g. 97, Vilniuje. 

Pirminė konsultacija nemokama, be išankstinės registracijos, amžiaus apribojimų nėra 

+370 640 51555
www.krizesiveikimas.lt

I–V
16.00–20.00

VI
12.00–16.00
 

Vaikų ir paauglių krizių intervencijos skyrius

Vaikų ligoninėje, Vilniuje

+370 5 275 75 64

I-VII
visą parą

*Skambučiai visais šiais numeriais yra nemokami. Skambučius apmoka LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija

Pagalba internetu

Psichologinės pagalbos tarnyba

Kontaktai

Atsakymo laikas

Jaunimo linija

Emocinė parama teikiama jaunimui

Pasikalbėti internetu

Pokalbiai internetu vyksta
pirmadieniais-sekamdieniais 15-24 val.

Vaikų linija

Emocinė parama teikiama vaikams ir paaugliams 

Registruotis ir rašyti: www.vaikulinija.lt

Atsako per 2-3 darbo dienas

Vilties linija

Pagalba teikiama suaugusiems

Rašyti el. paštu 116123@viltieslinija.lt

www.viltieslinija.lt

Atsako per 3 darbo dienas

Pagalbos moterims linija

Pagalba teikiama moterims ir merginoms

Registruotis ir rašyti

Atsako per 24 valandas

Psichologinės konsultacijos

Pagalbą internetu emigrantams teikia profesionalūs psichologai.

Rašyti el. paštu: psyvirtual@psyvirtual.lt
Internetinė svetainėje www.psyvirtual.lt 

Atsako per 2 darbo dienas

Pagalba nusižudžiusių artimiesiems

Pagalba teikiama nusižudžiusiųjų artimiesiems (savitarpio paramos grupės, DUK, literatūra ir kita.).

Naudinga informacija puslapyje www.pagalbasau.lt

Atsako per 2-3 darbo dienas

  • Elektroninis dienynas
  • Tėvams
  • Mokiniams
  • Mokytojams
Pamokų laikas
Pertrauka
  • 1. 8.30 – 9.15
  • 2. 9.25 – 10.10
  • 3. 10.20 – 11.05
  • 4. 11.15 – 12.00
  • 5. 12.30 – 13.15
  • 6. 13.20 – 14.05
  • 7. 14.10 – 14.55
  • 8. 15.00 – 15.45
  • 9. 15.50 – 16.35